高筋面粉顧名思義就是有較高的“筋道”。將小麥磨成面粉是一個費力的過程，但它會產(chǎn)生不同面筋含量的面粉。麩質(zhì)對你的成品結構有反沖和拉伸的特性。面包粉和高筋面粉的區(qū)別將決定你最后是吃一個薄羊角面包還是一個能鍛煉下巴的面包卷。在面粉中加入液體、糖、雞蛋和發(fā)酵劑是一個科學問題，廚房和烤箱的溫度也是如此。

蛋白質(zhì)含量

面包粉是由硬小麥制成的——硬的紅色春小麥或硬的紅色冬小麥。高筋面粉通常由堅硬的紅色春小麥制成。生長在寒冷氣候中的硬小麥，如用于制造高麩質(zhì)或高蛋白面粉的小麥，其蛋白質(zhì)含量高于用于面包面粉的硬冬小麥。面包粉的蛋白質(zhì)含量為11.5%-13.5%，而高筋面粉的蛋白質(zhì)含量為13.5%-14.5%。據(jù)《烘焙，成功烘焙的方法和原因》一書的作者雪莉·科里赫（Shirley Corriher）說，隨著面粉中蛋白質(zhì)含量或蛋白質(zhì)質(zhì)量的增加，面粉形成麩質(zhì)的能力也會增加。

面筋

面筋是一種結構分子，它是一種復合蛋白質(zhì)，當?shù)鞍踪|(zhì)麥谷蛋白和麩朊與水混合，攪拌和發(fā)酵后形成。谷蛋白能使你的面團收縮，或在揉和拉之后恢復形狀。 麩朊可以增強面團的拉伸能力。面包粉最適合做牛角面包、甜酵母面團和軟面包卷。高筋面粉因蛋白質(zhì)含量高，所以筋度強，常用來制作具有彈性與嚼感的面包、面條等。在西餅中多用于在松餅（千層酥）和奶油空心餅（泡芙）中，也更適合做百吉餅、硬面包卷和薄皮披薩，以及需要最高強度和結構的面包。

溴酸鉀

溴酸鉀是一種食品添加劑，經(jīng)常添加到高筋面粉中，增加筋的強度。這意味著面團可以拉伸得更久而不破裂。據(jù)加利福尼亞州環(huán)境健康危害評估辦公室稱，溴酸鉀已被證明可導致大鼠癌癥。閱讀面粉標簽或詢問面包師是否使用溴酸鉀，因為這種物質(zhì)沒有被禁止使用。相反，美國FDA只是鼓勵面包師停止使用它。

淀粉顆粒

淀粉是面粉中另一種結構形成分子。淀粉吸水。淀粉顆粒在碾磨過程中損壞。受損的淀粉顆粒會吸收更多的水分。高筋面粉比面包粉含有更多的破碎淀粉顆粒。用高筋面粉做的面團比用面包粉做的面團需要更多的水。

面粉分類

特高筋面粉：蛋白質(zhì)含量為13.5%以上；

高筋面粉：蛋白質(zhì)含量約12.5~13.5%；

中筋面粉：蛋白質(zhì)含量為9.5~12.0%；

低筋面粉：蛋白質(zhì)含量在8.5%以下。